Neuer Winterkurs: Faszien-Fit

Ein weiteres Kursangebot startet im Winter in unserem Gymnastikraum: Die Fitnesstrainerin mit A-Lizenz Woula Dimitriou-Reiners bietet an fünf Abenden jeweils donnerstags von 17:15-18:15 Uhr einen Faszien-Fit-Kurs an. Dabei verbessern gezielte Dehn- und Kraftübungen der Muskulatur die Beweglichkeit zwischen Muskel und Faszie und fördern dadurch auch eine gesunde Körperhaltung.

Weitere Infos siehe Flyer.

Anmeldungen bei Woula Dimitriou-Reiners (0176/63843922) oder

Heike von Ellingen (0162/7471615) oder

unter info@sctewel.de